このツールの使い方 デフォルトの10分間のセッションを設定しました。設定を調整してニーズに合わせ、ボタンをクリックしてサウンドサンクチュアリを作成してください。 基本的な音設定 瞑想の時間 分単位 ティンシャチャイムの周波数 ゆっくり 中程度 速い バックグラウンドミュージック なし穏やかなフルート自然の音アンビエントパッド 高度な瞑想オプション ガイド付きナレーション ナレーションテーマ マインドフルネスリラクゼーション集中内なる平和 終了チャイム セッションを作成 AIに深いガイダンスを求めるあなたのAI瞑想ガイドあなたのAIガイドがパーソナライズされた洞察をチャネルしています... 愛を分かち合いましょう